Crónica Murcia.

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Alerta nivel 2 por calor en la Vega del Segura y Noroeste, según autoridades sanitarias.

Alerta nivel 2 por calor en la Vega del Segura y Noroeste, según autoridades sanitarias.

Una alerta ha sido emitida sobre los efectos del calor en la salud por las autoridades sanitarias, quienes recomiendan protegerse y estar pendientes de los más vulnerables.

MURCIA, 9 Jul.

Las autoridades han elevado el aviso por altas temperaturas a nivel 2 en la Vega del Segura y el Noroeste, y a nivel 1 en el Altiplano y Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas. Se insta a la población a tomar precauciones y vigilar especialmente a las personas más vulnerables.

La Agencia Estatal de Meteorología ha anunciado alerta por temperaturas máximas, que podrían alcanzar los 40 grados en la Vega del Segura, 39 grados en el Altiplano y 38 grados en el Noroeste, según fuentes del Centro de Coordinación de Emergencias.

Ante esta situación, la Dirección General de Seguridad y Emergencias ha activado la fase de preemergencia del Plan Territorial de Protección Civil.

Se recomienda beber agua y líquidos regularmente, incluso sin sentir sed y evitando bebidas con cafeína, alcohol o mucho azúcar. Especial atención se debe prestar a bebés, menores, mujeres gestantes, personas mayores y aquellos con enfermedades que puedan agravarse con el calor.

Permanecer en lugares frescos, a la sombra o con aire acondicionado es aconsejable, así como reducir la actividad física al aire libre en las horas más calurosas del día y usar ropa ligera y transpirable. Es importante no dejar a nadie en un vehículo estacionado y cerrado, y buscar ayuda médica si se presentan síntomas prolongados relacionados con el calor.

Mantener las medicinas en un lugar fresco, y consumir comidas ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor son recomendaciones adicionales para hacer frente a las altas temperaturas.