MURCIA, 22 Jul.

El Plan de Acciones Preventivas contra los Efectos del Exceso de Temperaturas en la Salud está este jueves en la Región de Murcia en nivel 1, índice 2 (amarillo), en tanto que se prevé de uno a un par de días de los próximos cinco con temperaturas que superen las umbrales establecidas, conforme han informado fuentes de la Red social.

El Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social y la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) han acordado las temperaturas umbrales cotidianas, máximas y mínimas, fundamentadas en los datos de temperaturas reales registradas en los meses de verano de años precedentes en los observatorios ubicados en las capitales de provincia o en sus cercanías.

Para Murcia, la temperatura umbral máxima se establece en 34 grados centígrados y la mínima en 23 grados.

Así, la temperatura mínima registrada en el observatorio de Murcia este viernes de 21,5 a 38,5; el sábado de 21,5 a 38,3; el domingo de 21,6 a 40; el primer día de la semana de 24,1 a 45,5 grados; y el martes de 23,9 a 36,4 grados.

Por ello, se aconseja extremar las cautelas con el objetivo de impedir los efectos de estas temperaturas sobre la salud y proseguir las advertencias previstas para estas situaciones, como eludir la exposición directa al sol; refrescarse; tomar líquidos y comer fruta y verduras frecuentemente; soliciar información y consejo en su hospital o farmacia.

En en el caso de que esté tomando algún fármaco, o si nota síntomas no comunes o que le hagan preocuparse, consulte a su médico, enfermera o farmacéutico; y si precisa mucho más asistencia o información llamar al '1-1-2'.