Crónica Murcia.

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"Santomera promueve el bienestar con la iniciativa 'Pon ritmo a tu vida' destacando la salud mental, el ejercicio y el descanso"

El Ayuntamiento de Santomera en colaboración con la Sede Permanente de la Universidad de Murcia (UMU) en el municipio han organizado unas jornadas denominadas 'Pon ritmo a tu vida' que se llevarán a cabo la próxima semana, coincidiendo con la Semana Europea de la Salud Mental.

El evento contará con conferencias impartidas por destacados profesores de la universidad pública y se celebrarán en la Casa del Huerto del 15 al 17 de mayo a las 19.00 horas, según lo informado por fuentes municipales en un comunicado oficial.

El acto de presentación de las jornadas tuvo lugar este viernes, presidido por la concejala de Educación, María Tornel, en compañía de María Ángeles Esteban Abad, directora de la Sede Permanente de Santomera y otros miembros de la comisión de coordinación.

En sus declaraciones, Tornel destacó la importancia de la salud mental, la actividad física, el descanso adecuado y el aprovechamiento del tiempo libre en actividades gratificantes como pilares fundamentales para una vida saludable.

La primera de las charlas, titulada 'Levantar el ánimo con actividad física: lo que el ejercicio puede hacer por nuestra salud mental', estará a cargo de Ernesto de la Cruz Sánchez, profesor titular del Departamento de Actividad Física y Deporte, dando inicio a las jornadas el 15 de mayo.

El programa continuará al día siguiente con la ponencia de María Ángeles Rol de Lama, catedrática del Departamento de Fisiología y directora del Laboratorio de Cronobiología y de la Cátedra de Sueño Gomarco de la UMU, sobre la relación entre sueño y salud.

Finalmente, María Trinidad Herrero Ezquerro, catedrática del Departamento de Anatomía Humana y Psicobiología, ofrecerá una charla sobre la influencia de la música en el bienestar mental, culminando así las jornadas con conocimientos de alto nivel académico.

Además, durante la conferencia, la banda infantil de la Asociación Músico Cultural Euterpe amenizará el evento con interpretaciones musicales.

Estas jornadas forman parte de las actividades promovidas por la Sede Permanente de la UMU en Santomera, que busca fomentar la presencia continua de la universidad pública en la vida educativa, cultural, deportiva y social del municipio.

Los temas principales abordados en esta edición de la sede permanente son la salud mental y el bienestar tanto a nivel individual como colectivo, la formación en entornos laborales y la divulgación científica, mostrando así un compromiso destacado con la comunidad y su desarrollo integral.