El 17 de octubre en Murcia, un anuncio importante destaca en el ámbito educativo y deportivo. El programa UMU Salud de la Universidad de Murcia ha sido galardonado con el prestigioso 'Trofeo Joaquín Blume' en los Premios Nacionales del Deporte. Este premio, que reconoce a instituciones que promueven el deporte en España, es otorgado por el Consejo Superior de Deportes.

Este programa representa un esfuerzo significativo por parte del Servicio de Actividad Física y Deportes de la universidad, destinado a fomentar la actividad física y hábitos saludables entre su comunidad, que incluye a docentes, investigadores y personal administrativo.

Siendo uno de los primeros en su clase dentro del ámbito universitario, UMU Salud se alinea con la estrategia general de salud y bienestar de la institución. Hasta ahora, más del 22% del personal ha podido beneficiarse de esta iniciativa, según indicaron fuentes oficiales de la universidad.

El principal propósito de este programa es incentivar hábitos de vida saludables a través de la práctica regular de ejercicio físico adaptado, que incluye acompañamiento profesional y evaluaciones de la condición física de los participantes.

Entre las diversas iniciativas que ofrece, se puede mencionar 'ValóraT', que proporciona chequeos físicos gratuitos para que los participantes conozcan su nivel de salud. Además, se ejecuta 'UMU Salud por Ti', que se centra en entrenamientos personalizados en grupos reducidos, y otros programas concretos como 'Fortalece tu espalda', 'Salud cardiovascular' y 'Menopausia'. También se incluyen actividades de bajo impacto como yoga, pilates y mindfulness.

Por si fuera poco, la Universidad de Murcia también está comprometida con la actividad al aire libre, organizando rutas de senderismo y experiencias en la naturaleza. Esta visión contribuye a consolidar un entorno universitario que sea no solo activo, sino también saludable y sostenible.